Audibleで耳読を始めて、毎日の生活に対する姿勢が変わった、海外在住主婦です。
一体何を聞いて毎日の習慣が変わったのか、気になる方はぜひおすすめの本をご覧ください。
おすすめの本
自己啓発、心理学系
Audibleに向いているジャンルは、自己啓発や心理学系の本だと思います。講演を聞いているような感覚で料理や掃除の作業中でも頭に入ってきやすいです。
中でもすごく良かったのがこちら。Youtubeでも発信されていてご存じの方も多いかもしれません。
私は前知識なく耳読をしました。
幸せになりたいと思うのは皆の願いだと思うのですが、実はもうすでに幸せで、それに気づいていない。もしくは目を向けることが出来ていないと気づかせてくれた本。
この本を聞くと、心から今の状況の有難さに目を向けることができ毎日の不満に目を向けるよりも幸せにフォーカスすることができるようになりました。
樺沢先生のAudibleを聞くようになってから、運動嫌いの私でさえ運動が習慣になりました。私の場合は、国際引越しにより乱れまくった生活リズムが整ったのは間違いありません。
アドラー心理学、話題になっていたけど実はよく知らなかったです。
ストーリー形式で、職場での対人関係や仕事の悩みを通して成長していくお話。
アドラー心理学とはどういうものか、捉えたい人におすすめ。
この本を読んで、自分の自己肯定感が実は低かったことに気が付きました。10年間に及ぶ引きこもりを脱した著者の話は説得力があり、数ある自己肯定感の上げ方の中で私にとって最も役に立ちました。
実用的知識
芸人や司会者のように上手に話す方法ではなく、日々人とのコミュニケーションを取る上で大事なことを教えてくれている本。
お金のことばかり考えている人のイメージがあった勝間さん（ごめんなさい）実はとても人間らしい方だったのですね。
いかに人生を良くするかということをたくさん紹介して下さっています。
日本でしか利用できないサービスなどもありますが、時間の使い方、健康に関することとても参考になりました。
勝間さんへの見方もがらっと変わりました。
明るく楽しい人生
知識や情報を聞き続けるのに、ちょっぴり疲れた。違うものも試したいとなった時にはこちらがおすすめ。
日本一の納税者である、齋藤一人さんの話口調が軽快でおもしろい。中卒から頂点へ上りつめた齋藤一人さんの人生に対するアドバイスは、説得力があり聞く人の心に残ります。
疲れた時でもすんなりと心に入ってきます。
まとめ
いかがでしたか？試してみたい本はありましたか？
Audibleのすごいのは、ただ聞き流しているだけでも、頭の中に入っている点です。活字だと時間がないと読めない本も、どんどん進めることができる、耳読おすすめです。
こちらで、Audibleの無料体験方法から解約方法まで解説しています。
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